Descripción
El aceite vegetal de chía se extrae de las semillas de la planta de chía (Salvia hispánica) y es conocido por ser una excelente fuente de ácido alfa-linolénico, un ácido graso omega-3 esencial para el cuerpo humano. Este aceite esencial es apreciado por sus beneficios para la salud cardiovascular, ayudando a reducir los niveles de colesterol LDL (colesterol «malo») y a mantener la salud del corazón en general. Además, el aceite de chía es rico en antioxidantes y vitamina E, lo que lo convierte en un aliado para la piel, protegiéndola del daño causado por los radicales libres y ayudando a mantenerla suave e hidratada. También se utiliza como suplemento nutricional debido a su perfil nutricional completo, aportando beneficios para el cerebro, el sistema inmunológico y la digestión.
